V termínu 4. – 7.6.2020 čekalo na plavce skupiny TM4 plavecké soustředění v Hořicích. Soustředění zahrnovalo poměrně náročné dvoufázové tréninky (které však všichni bez větších problémů zvádli) zaměřené převážně na techniku plaveckých způsobů a obrátek. Součástí plaveckých tréninků však byly i rychlostní a vytrvalostní motivy a také testík na 400 resp. 500m.…
Jan Knotek – Uplynulý víkend strávili plavci skupiny STARS (včetně jedné plavkyně ze skupiny Výběr) v Krnově. V pátek a sobotu se plavala tradiční Cena Krnovska v dálkovém plavání, která každoročně ukončuje sezonu dálkového plavání. Po sobotním programu je pak vyhodnocováno i celkové pořadí Českého poháru v dálkovém plavání. Již…
Uplynulý prodloužený víkend (25 – 28.10.) strávila skupina TM4 na soustředění v Dobrušce. Skupina pod vedením Jana Knotka, Kateřiny Hromadníkové a Aleše Ruckého absolvovala celkem šest tréninkových jednotek ve vodě. Hlavní náplní soustředění bylo zdokonalování plavecké techniky jednotlivých způsobů, základy plaveckého způsobu motýlek a nácvik obrátek. Taktéž byl na programu…
Poslední venkovní závody českého poháru v dálkovém plavání se konaly tento víkend na Mělicích. V sobotu to byl hlavní závod o Pohár Lídy Jelínkové na 5km žen, který vyhrála polská závodnice Aleksandra BEDNAREK. Z pardubických plavců si nejlépe vedla Kristýna Jurčíková, celkově druhá žena na 5km a Kateřina Hromadníková, celkově…
Aktuálně věkově nejmladší závodní skupina TM4 absolvovala též v posledním srpnovém týdnu svoje soustředění. Přestože se jednalo o formu příměstského tábora, program byl nabitý. Kromě každodenního plavání si děti pod vedením trenérů Jana Knotka, Aleše Ruckého a nové posily Kačky Hromadníkové vyzkoušeli nejrůznější další aktivity. Mezi ně patřily například paddleboarding,…
Mistrovství České republiky v dálkovém plavání na 5, 20 km a štafet je minulostí. Ve dnech 25.-26.8.2019 hostil Račický veslařský kanál tuto vrcholnou soutěž. Ve všech mistrovských soutěžích jsme měli zastoupení (a to úspěšné!). Nejprve přišla na řadu sobotní „pětka“. V kategorii kadetů si stupně vítězů vyplaval Jiří Chalupník, který…
V sobotu se sešli zimní plavci na posledním závodu letošní sezóny v Nové Pace. Jarní teplota vody byla 10 °C při slunečném počasí. Do oddílu SCPAP přivezly body sestry Renata a Iveta Novákovy za třetí a deváté místo na trati 750 m. Po závodu proběhlo vyhlášení celé sezóny Českého poháru…
Po roce opět spokojeně hodnotí Honza Knotek. O víkendu 9-10. března 2019 se konal třetí ročník plavecké šestihodinovky ve Zlíně. V sobotu byly na programu štafety a v neděli sólo plavby na 6 hodin. Štafetový závod jsme obsadili plavci skupiny STARS doplněné o tahouna ze skupiny Výběr. Šestičlenná mixová štafeta…
napsala Ilona Nováková V sobotu 9. 3. se sešli zimní plavci v Bratislavě- Zlaté písky. Proběhlo zde další kolo poháru zimního plavání s mezinárodní účastí. Jarní voda měla teplotu 7,5°C. Plavalo se na všech tratích do 1 km. Většinu kratších tratí ovládli plavci z Rakouska. Na nejdelší trati se představila…
Polské Katovice přivítaly zimní plavce z řady oddílů Pokračovalo zde další kolo poháru zimního plavání. Počasí odpovídalo měsíci lednu. Teploměr ukazoval nulu a teplota vody vystoupila na 0,6°C.Plavci se ponořili do ledové vody na tratích 1km, 750m, 500m, 250m a 100m. Závodníkům nejvíce bodů přinesla trať na 1000m, kde mezi…
