AquaFit Seniors je roční sportovní projekt v rámci programu Erasmus+, jehož cílem je podporovat zdravé stárnutí a sociální začleňování prostřednictvím strukturovaných plaveckých a rehabilitačních programů pro seniory.

Projekt řeší nedostatek dostupných vodních aktivit pro starší dospělé, z nichž mnozí se nikdy nenaučili plavat kvůli finančním, infrastrukturním nebo sociálním překážkám. Projekt zapojí nejméně 210 seniorů (105 na zemi) do individuálně šitých plaveckých a rehabilitačních lekcí, které jim pomohou zlepšit mobilitu, překonat strach z vody a zlepšit celkovou pohodu. Kromě toho 16 trenérů (8 na zemi) absolvuje specializované školení ve vodní výuce vhodné pro seniory, čímž zajistí dlouhodobou udržitelnost.

Mezi klíčové aktivity patří:

• Kurzy plavání a rehabilitace pro seniory – Týdenní kurzy vedené instruktorem na Slovensku a v Česku.
• Školení trenérů a budování kapacit – Vývoj specializovaných metodik pro vodní programy vhodné pro seniory.
• Rozvoj metodiky a sdílení znalostí – Vytvoření školicích průvodců, zprávy o osvědčených postupech a online centra zdrojů.
• Závěrečná konference Hybrid – Prezentace výsledků projektu a osvědčených postupů tvůrcům politik, sportovním organizacím a rehabilitačním centrům.

Trenéři: Aleš Rucký, Maxim Havlena, Petr Dastlík

Tréniky: od března 2026