Soustředění TM4 Dobruška

Uplynulý prodloužený víkend (25 – 28.10.) strávila skupina TM4 na soustředění v Dobrušce. Skupina pod vedením Jana Knotka, Kateřiny Hromadníkové a Aleše Ruckého absolvovala celkem šest tréninkových jednotek ve vodě. Hlavní náplní soustředění bylo zdokonalování plavecké techniky jednotlivých způsobů, základy plaveckého způsobu motýlek a nácvik obrátek. Taktéž byl na programu rozbor techniky pomocí natočeného videa. Každý plavec tak mohl shlédnout sebe i ostatní a porovnat tak svoje schopnosti a dovednosti. V rámci suché přípravy pak probíhaly tradiční ranní rozcvičky spojené s během po Dobrušce a blízkém okolí. Součástí suché přípravy byly též kolektivní hry (vybíjená, frisbee, přehazovaná atd.). V rámci volného času pak nechyběly ani vědomostní a společenské hry. Přestože soustředění bylo náročné (plavci absolvovali dva dvouhodinové tréninky), děti si soustředění užily. Soustředění hodnotíme jako úspěšné. Nyní nás čeká více jak měsíc trénování a poté vyrazíme na Krajské přebory žactva 9 let a mladších do Jičína. Doufejme, že zúročíme naši snahu. (Napsal Jan Knotek).

.